fbpx

Để cải thiện răng ố vàng nhanh chóng hãy thay đổi thói quen của bạn

June 24, 2019
NHAKHOABALLY.VN

Qua thời gian cùng thói quen sử dụng thực phẩm màu răng chúng ta sẽ bị ố vàng. Dù các loại dụng cụ làm trắng răng được bán phổ biến …

Qua thời gian cùng thói quen sử dụng thực phẩm màu răng chúng ta sẽ bị ố vàng. Dù các loại dụng cụ làm trắng răng được bán phổ biến ở hầu hết các hiệu thuốc, nhiều giải pháp cải thiện răng ố vàng tự nhiện vẫn được ưu tiên lựa chọn.

1. Tại sao răng bị ố vàng màu vàng?

Răng chuyển sang màu vàng vì hai lý do, cả hai đều có xu hướng gia tăng theo tuổi tác tăng dần của bạn.

1.1 Men răng mỏng

Lớp ngoài của răng bao gồm men răng, có màu trắng đục, nhiệm vụ của lớp men này là bảo vệ cấu trúc răng bên trong, ngăn chạn sâu răng. Bên dưới men răng là một lớp mô gọi là ngà răng, có màu vàng nâu. Khi lớp men bị mòn đi, màu sắc răng bắt đầu trông sậm hơn.

Các loại thực phẩm có tính Axit, bệnh về nướu răng và lão hóa là các nguyên nhân làm mòn men răng. Một số người cũng có men răng mỏng hơn một cách tự nhiên nên khả năng răng bị ố vàng cũng cao hơn.

răng ố vàng theo thời gian

1.2 Thực phẩm màu

Thực phẩm và đồ uống có màu, chẳng hạn như cà phê, có thể làm ố vàng răng. Một số thực phẩm làm ố răng cũng có thể làm mòn men răng như nước ngọt có gas. Hút thuốc lá hay sử dụng kháng sinh cũng làm răng bị ố vàng nhanh chóng.

2. Giải pháp cải thiện răng ố vàng hiệu quả

Các giải pháp sau đây có thể giúp ngăn ngừa và cải thiện hàm răng ố vàng của bạn.

2.1 Thay đổi chế độ ăn uống

Loại bỏ hoặc hạn chế thực phẩm có màu, đồ uống màu như cà phê, so đa,  đồ uống có chứa chất tannin như rượu vang, trà. Không nên ăn quá nhiều thực phẩm có tính axit như cam quýt, chanh và nước có gas nếu bạn có lớp men răng mỏng. Ngoài ra, bạn cũng nên nhớ chải răng sạch sẽ sau khi sử dụng những loại thực phẩm trên. Do axit có thể làm suy yếu men răng nếu bạn chải răng ngay sau khi ăn nên các nha sỹ thường khuyên nên đợi 30 phút sau khi ăn trước khi đánh răng.

Ngừng sử dụng thuốc lá và các sản phẩm có chứa Nicotine giúp ngăn ngừa ố vàng trên răng, hạn chế sâu răng và giúp nướu khỏe mạnh.

không hút thuốc lá

2.2 Sử dụng các loại dầu

Một số loại dầu thực vật có hiệu quả trong việc loại bỏ vi khuẩn, mảng bám thức ăn, giảm sâu răng, giúp nướu khỏe mạnh và làm trắng răng như dầu dừa, dầu hướng dương, dầu mè thường được sử dụng. Tuy nhiên việc sử dụng các loại dầu này để súc miệng không thể thay thể việc chải răng hàng ngày.

2.3 Đánh răng bằng baking soda

Baking soda hay còn gọi bột nở được sử dụng phổ biến trong nấu ăn. Baking Soda cũng được biết đến với khả năng loại bỏ cao răng hiệu quả. Lấy một ít bột banking soda và chải lên răng bằng bàn chải đánh răng thông thường giúp loại bỏ vi khuẩn, ngăn ngừa sâu răng, giảm mảng bám răng do đó cải thiện răng ố vàng hiệu quả.

cải thiện răng ố vàng bằng baking soda

2.4 Sử dụng Hydro Peroxide

Hydrogen peroxide là một chất tẩy nhẹ có thể giúp làm trắng răng bị ố vàng. Để làm trắng răng tối ưu, bạn có thể thử đánh răng bằng hỗn hợp Baking soda và Hydro peroxide trong 1 – 2 phút, hai lần một ngày trong một tuần. Hydrogen peroxide có thể làm tăng độ nhạy cảm của răng, vì vậy không nên sử dụng lâu dài hoặc sử dụng với những người răng vốn đã nhạy cảm.

2.5 Cải thiện răng ố vàng với trái cây

Papain và Bromelain là những enzyme tồn tại trong đu đủ và dứa có thể giúp làm trắng răng. Một nghiên cứu năm 2012 đã tìm thấy bằng chứng sơ bộ rằng các trái cây có chứa các thành phần này có thể mang lại hiệu quả làm trắng. Dâu tây, vỏ chuối, táo hay ổi cũng là các loại quả có tác dụng cải thiện màu sắc răng.

cải thiện răng ố vàng bằng dâu tây

2.6 Vệ sinh răng miệng đúng cách

Duy trì vệ sinh răng miệng đúng cách là điều quan trọng nhất mà một người có thể làm để giảm bớt tình trạng ố vàng. Chải răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên sẽ bảo vệ men răng, ngăn ngừa sâu răng và loại bỏ vết bẩn.

Vệ sinh răng miệng tốt bao gồm:

+ Chải răng ít nhất hai lần một ngày. Bạn nên chắc chắn cũng làm sạch xung quanh nướu và mặt sau của răng.

+ Sử dụng kem đánh răng có flo. Flo có thể hạn chế ngược sâu răng. Mặc dù một số người phản đối việc sử dụng flo nhưng các nha sĩ tin rằng flo an toàn và có lợi cho răng.

+ Dùng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám giữa răng.

Ngoài ra tẩy trắng răng bằng giải pháp nha khoa sử dụng Laser là phương pháp mang lại hiệu quả nhanh chóng và lâu bền nhất hiện nay. Dưới đây là một vài hình ảnh của khách hàng thực hiện tẩy trắng răng tại Nha khoa Bally.

hiệu quả tẩy trắng răng triple white hiệu quả tẩy trắng răng triple white hiệu quả tẩy trắng răng triple white

Bạn có thể tham khảo giá làm máng tẩy trắng răng Tại Đây

Cải thiện răng ố vàng không khó, quan trọng là phải hợp lý. Nếu bạn muốn có một hàm răng trắng sáng nhanh chóng, lựa chọn tẩy trắng răng tại nha khoa sẽ tối ưu hơn. Gọi Hotline 0945 36 8989 của Nha khoa Bally để được giải đáp thắc mắc nhanh nhất.

Nguồn: nhakhoabally.vn

LÝ DO BẠN NÊN CHỌN NHA KHOA BALLY

1Được bộ y tế cấp phép hoạt động

2Đội ngũ nha sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm

3Phòng khám được xây dựng đạt chuẩn Châu Âu

4Sở hữu những công nghệ Thẩm mỹ răng hiện đại

5Quy trình thực hiện chuẩn hóa, an toàn tuyệt đối

6Hỗ trợ khách hàng thăm khám miễn phí và bảo hành định kì

Chuyên gia tư vấn 24/7

0945 36 8989





banner nha khoa Bally

Đăng ký tư vấn





Dich vụ nha khoa

Nha khoa Quốc tế Bally