fbpx
30_slider_nhakhoa_implant_mobile
30_slider_nhakhoa_rangsu_mobile
30_slider_nhakhoa_veneer_mobile
600×900 (3)
30_slider_nhakhoa_implant_laptop
30_slider_nhakhoa_rangsu_laptop
30_slider_nhakhoa_veneer_laptop
30_slider_nhakhoa_implant_desktop
30_slider_nhakhoa_rangsu_desktop
30_slider_nhakhoa_veneer_desktop
1920×720 (1)

Sau khi cạo vôi răng nên ăn gì và không nên ăn gì để bảo vệ răng tối đa?

November 24, 2018
NHAKHOABALLY.VN

Việc cạo vôi răng là phương pháp bảo vệ răng miệng, hạn chế các bệnh lý phát sinh do cao răng gây ra. Nhưng để hạn chế sự hình thành …

Việc cạo vôi răng là phương pháp bảo vệ răng miệng, hạn chế các bệnh lý phát sinh do cao răng gây ra. Nhưng để hạn chế sự hình thành và răng không bị tác động xấu sau quá trình cạo vôi răng, bạn cần đặc biệt chú ý  đến cách chăm sóc răng miệng sau khi lấy cao răng. Vậy sau khi cạo vôi răng nên ăn gì và nên chăm sóc răng miệng thế nào?

Vì sao cần chăm sóc răng sau khi cạo cao răng?

Cặn bã thức ăn còn sót lại trong khoang miệng, lâu ngày hình thành các mảng bám trên bề mặt răng và cổ răng được gọi là vôi răng. Để loại bỏ cao răng bạn cần sử dụng phương pháp lấy cao răng tại các cơ sở nha khoa để đem lại hiệu quả cao nhất. Việc áp dụng công nghệ, máy móc trong quá trình cạo vôi răng giúp đánh bay nhanh chóng và triệt để các loại cao răng cứng đầu. Sau khi cạo vôi răng, răng của bạn khá nhạy cảm nên cần phải có phương pháp kiêng khem hợp lý bảo vệ hàm răng.

Sau khi cạo vôi răng nên ăn gì

Nhiều người thường gặp phải hiện tượng răng bị ê buốt khi ăn nhai hoặc khi gặp thực phẩm nóng hoặc lạnh. Những cơn ê buốt này có thể kéo dài một vài ngày nhưng cũng có thể tồn tại lâu hơn. Nguyên nhân chính là do kỹ thuật cạo vôi răng của bác sĩ chưa tốt gây hại cho men răng, hay do cơ địa của răng yếu. Một số trường hợp sau khi cạo vôi răng không có chế độ chăm sóc răng miệng tốt nên khiến các mảng bám dễ quay trở lại và gây hư hại cho răng miệng. Vậy sau khi cạo vôi răng nên ăn gì để bảo vệ hàm răng chắc khỏe tránh được những tình trạng ê buốt?

Sau khi cạo vôi răng nên ăn gì?

Khi cạo vôi răng xong, răng thường yếu và dễ bị vi khuẩn tấn công. Đây là nguyên nhân gây ra những bệnh lý về răng miệng. Để hạn chế bệnh lý răng miệng phát sinh, sau khi cạo vôi răng bạn nên chú ý đến khẩu phần ăn của mình. Một khẩu phần ăn hợp lý mà các bác sĩ nha khoa  khuyên bạn nên áp dụng đó là sử dụng các loại ngũ cốc, các loại trái cây và thực phẩm giàu chất xơ.

Các loại trái cây như cam, táo, dâu tây,… là những thực phẩm có lợi cho cho sức khỏe răng miệng. Đây là những loại quả có tính kháng khuẩn cao, loại bỏ vi khuẩn triệt để nhất mà bạn nên ưu tiên lựa chọn sử dụng sau khi cạo vôi rặng.

Sau khi cạo vôi răng nên ăn gì

Thực phẩm nhiều chất xơ không những làm răng sạch hơn mà giúp nướu và răng trở nên chắc khỏe hơn.

Các loại rau củ như bông cải, súp lơ, cà rốt, dưa leo cũng giúp hạn chế sự phát triển của vôi răng và giúp chúng trở nên trắng sáng hơn nhiều. 

Sau khi cạo vôi răng nên ăn gì

Bên cạnh đó, hạn chế sử dụng những loại thực phẩm sau:

– Đồ ăn quá nóng, quá lạnh gây ra hiện tượng ê buốt và tổn hại men răng.

– Các loại thực phẩm, đồ uống có chất tạo màu, nhiều axit như cà phê, nước ngọt, mù tạc, nước sốt cà chua…

– Thức ăn giàu tinh bột, đường, thức ăn vặt…vì chúng rất dễ hình thành mảng bám.

– Những thức ăn quá mềm, quá dính rất khó trong việc vệ sinh tạo điều kiện hình thành nên cao răng.

Những điều cần làm sau khi cạo vôi răng

Sau khi lấy cao răng, bạn cần áp dụng những phương pháp sau để bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Chăm sóc răng miệng thường xuyên

Chải răng thường xuyên ít nhất 2 lần/ngày sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ. Kết hợp sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng sau khi ăn để loại bỏ hoàn toàn thức ăn vụ còn sót lại khi việc chải răng thông thường không thể làm sạch được.

Việc chăm sóc răng miệng đúng cách và thường xuyên giúp bạn loại bỏ tối đa vi khuẩn và hạn chế sự tích tụ của cao răng.

Kiểm tra răng miệng định kỳ

Cho dù bạn có thực hiện việc chăm sóc răng kỹ lưỡng đến đâu cũng không thể loại bỏ tình trạng cao răng. Chính vì thế, việc lấy cao răng định kỳ điều mà các nha sỹ khuyên bạn nên thực hiện.

Sau khi cạo voi răng nên ăn gì

Thời gian khám nha khoa và lấy cao răng cần thực hiện định kỳ. Các bác sĩ nha khoa khuyên bạn nên kiểm tra và lấy cao răng trong khoảng 4- 6 tháng/ 1 lần. Tùy vào mức độ cao răng cũng như tình trạng răng miệng mà bác sĩ sẽ chỉ ra cho bạn thời gian cụ thể để lấy cao răng hiệu quả nhất.

Nha Khoa Bally, một trong những địa chỉ nha khoa uy tín chất lượng trên địa bàn Hà Nội. Với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực nha khoa, sở sở vật chất trang thiết bị hiện đại cho bạn trải nghiệm dịch vụ nha khoa tốt nhất. Hiện nay, tại Nha Khoa Bally áp dụng lấy cao răng bằng máy siêu âm, công nghệ lấy cao răng mới nhất hiện nay, an toàn và mang lại hiệu quả cao nhất.

Hy vọng  bài viết cung cấp cho bạn đọc những thông tin hữu ích nhất sau khi cạo vôi răng nên ăn gì và các phương pháp chăm sóc răng miệng sau khi lấy cao răng. Mọi thắc mắc cần tư vấn, bạn có thể liên hệ tới hotline của Nha Khoa Bally 0945 36 8989 để các bác sĩ hỗ trợ nhanh chóng và hoàn toàn miễn phí.

[ssba-buttons]

Nguồn: nhakhoabally.vn

LÝ DO BẠN NÊN CHỌN NHA KHOA BALLY

1Được bộ y tế cấp phép hoạt động

2Đội ngũ nha sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm

3Phòng khám được xây dựng đạt chuẩn Châu Âu

4Sở hữu những công nghệ Thẩm mỹ răng hiện đại

5Quy trình thực hiện chuẩn hóa, an toàn tuyệt đối

6Hỗ trợ khách hàng thăm khám miễn phí và bảo hành định kì

Chuyên gia tư vấn 24/7

0945 36 8989





banner nha khoa Bally

Đăng ký tư vấn





Dich vụ nha khoa

Nha khoa Quốc tế Bally


error: Cảm ơn quý khách đã quan tâm đến Nha khoa Quốc tế Bally!!!