fbpx
600×900
6_slider_web_nhakhoa_600x900
6_slider_web_nhakhoaop2_600x900
29_slider_web_nhakhoa_600x900
6_slider_web_nhakhoa_1400x525
6_slider_web_nhakhoaop2_1400x525
29_slider_web_nhakhoa_1400x525
1920×720
6_slider_web_nhakhoa_1920x720
6_slider_web_nhakhoaop2_1920x720
29_slider_web_nhakhoa_1920x720

“Điểm danh” 6 thực phẩm làm trắng răng hiệu quả bất ngờ

August 3, 2018
NHAKHOABALLY.VN

Sử dụng thực phẩm làm trắng răng là phương pháp hữu hiệu có thể thực hiện mỗi ngày để giúp hàm răng trắng sáng hơn, đồng thời giúp bổ xung …

thực phẩm làm trắng răng

Sử dụng thực phẩm làm trắng răng là phương pháp hữu hiệu có thể thực hiện mỗi ngày để giúp hàm răng trắng sáng hơn, đồng thời giúp bổ xung dinh dưỡng cho cơ thể. Dưới đây, nha khoa Bally sẽ mách nhỏ bạn 6 loại thực phẩm có tác dụng tẩy trắng hiệu quả, giúp loại bỏ hoàn toàn những vệt ố vàng và xỉn màu trên răng mà bạn dễ dàng tìm kiếm và thực hiện làm trắng răng tại nhà.

Các loại thực phẩm làm trắng răng hiệu quả

Dâu tây: Đây chính là loại quả thần thánh, có tác dụng đánh bật những mảng màu bám trên răng, cảu thiện tình trạng răng xỉn màu, ố vàng hiệu quả. Ăn dâu tây hoặc kết hợp dâu tây với baking soda, muối,… là cách làm trắng răng đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả.

thực phẩm làm trắng răng- dâu tây

Các loại hạt: Sự cứng cáp của các loại hạt như lạc, đỗ, hạnh nhân,… sẽ chà xát vào bề mặt của răng khi ăn khiến những mảng bám và ố vàng bị đánh bật. Do đó, ăn những loại hạt này vừa giúp bổ sung đạm thực vật tốt cho sức khỏe, lại vừa giúp răng trắng sáng hơn.

Rau củ quả giòn như cà rốt, lê, táo, rau cần tây, súp lơ xanh…chứa lượng nước cao, giúp tăng lượng nước bọt được tiết ra, hạn chế vi khuẩn, đồng thời khi ăn các loại rau củ này giúp loại bỏ mảng bám trên răng, giúp loại bỏ hôi miệng và tình trạng xỉn màu trên răng.

Dầu oliu, dầu mè, dầu dừa: giúp bề mặt răng trở nên trơn láng, loại bỏ sự thô nhám dễ gây tích tụ mảng bám trên răng. Có thể dùng chung các loại dầu này với các loại thực phẩm  khác hoặc bôi trực tiếp lên bề mặt của răng, chà nhẹ nhàng để loại bỏ mảng bám rồi xúc miệng thật sạch với nước.

thực phẩm làm trắng răng- dầu oliu

Sữa chua: Trong sữa chua chứa làm lượng canxi cao và các vi chất có lợi không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn giúp răng chắc khỏe hơn. Răng chắc khỏe sẽ giúp cho men răng tốt, giảm tình trạng xỉn màu. Do đó, sử dụng sữa chua mỗi ngày sẽ giúp bạn giữ được hàm răng trắng sáng, chắc khỏe.

Mía: Nhai mía sau khi ăn bạn sẽ có cảm giác răng sạch hơn. Đúng rồi đó, vì bã mía khi nhai sẽ chà sát khắp các bề mặt răng, có tác dụng ngăn ngừa hình thành mảng bám, cao răng, giúp độ trắng của răng được cải thiện.

thực phẩm làm trắng răng- mía

Thực phẩm làm trắng răng liệu có mang lại hiệu quả lâu dài không?

Không thể phủ nhận hiệu quả của những loại thực phẩm làm trắng răng nhưng không phải loại nào cũng nên sử dụng thường xuyên để mang lại hiệu quả tốt nhất vì tình trạng dư thừa dinh dưỡng (mía nhiều đường, các loại hạt nhiều đạm,..) hoặc có thể làm bào mòn men răng, khiến răng kém chắc khỏe (dâu tây + muối/ baking soda chỉ nên dùng 2 – 3 lần trong 1 tuần vì tính axit khá mạnh).

Chính vì vậy nếu bạn muốn làm trắng răng nhanh chóng và duy trì hiệu quả trắng sáng lâu dài thì có thể tham khảo một số công nghệ nha khoa giúp tẩy trắng răng hiệu quả. Cần phải lựa chọn cơ sở nha khoa có uy tín để tránh làm hại đến răng và đảm bảo hiệu quả duy trì lâu dài.

thực phẩm làm trắng răng - hiệu quả lâu dài

Tẩy trắng răng hiệu quả lâu dài tại nha khoa Bally

Nha khoa Bally là địa chỉ uy tín hàng đầu tại Hà Nội về các dịch vụ nha khoa thẩm mỹ, trong đó có tẩy trắng răng. Đối với những răng ố vàng và xỉn màu lâu năm, các thực phẩm tẩy trắng răng không có tác dụng thì việc lựa chọn thuốc tẩy trắng răng Opalescence tại nha khoa Bally là một quyết định sáng suốt. Thuốc tẩy trắng Opalescence sẽ giúp đánh bật hoàn toàn những mảng bám và vệt ố vàng trên răng mà không làm hại đến men răng, giúp răng trắng sáng nhưng vẫn đảm bảo độ chắc khỏe.

Đến với Bally, bạn sẽ hoàn toàn yên tâm về một quy trình dịch vụ đạt chuẩn hóa Châu Âu, với công nghệ, trang thiết bị hiện đại, đội ngũ bác sĩ, chuyên gia hàng đầu về nha khoa thẩm mỹ trực tiếp thăm khám và thực hiện trị liệu cùng với những dịch vụ chăm sóc khách hàng và bảo hành hấp dẫn. Những điều đó sẽ giúp các ca trị liệu về răng tại nha khoa Bally đạt được tỉ lệ thành công cao và đảm bảo độ an toàn.

Sử dụng thực phẩm làm trắng răng có hiệu quả tốt đối với những răng ngả màu nhẹ. Đối với những răng xỉn màu, ố vàng nặng thì cần thực hiện tẩy trắng răng bằng thuốc tẩy trắng răng Opalescence tại nha khoa Bally để có thể đánh bật những mảng màu lâu năm và cứng đầu, cho hiệu quả trắng răng lâu dài. Mọi thông tin chi tiết cần được tư vấn thêm xin mời liên hệ đến phòng khám nha khoa Bally tại số 463 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội. Hotline hỗ trợ 0945.36.8989 .

Nguồn: nhakhoabally.vn

LÝ DO BẠN NÊN CHỌN NHA KHOA BALLY

1Được bộ y tế cấp phép hoạt động

2Đội ngũ nha sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm

3Phòng khám được xây dựng đạt chuẩn Châu Âu

4Sở hữu những công nghệ Thẩm mỹ răng hiện đại

5Quy trình thực hiện chuẩn hóa, an toàn tuyệt đối

6Hỗ trợ khách hàng thăm khám miễn phí và bảo hành định kì

Chuyên gia tư vấn 24/7

0945 36 8989





Nha khoa Quốc tế Bally


Đặt hẹn


Gọi tư vấn
0945 36 8989