Khi răng bị sâu, phương pháp xử lý phổ biến của nha sĩ là trám răng. Có nhiều loại vật liệu trám răng khác nhau, ảnh hưởng đến độ bền của lỗ trám. Thường trong một số trường hợp, sau khi trám, cần chờ một thời gian trước khi có thể ăn uống bình thường.
Vậy bao lâu sau khi trám răng thì có thể ăn được? Hãy cùng khám phá trong bài viết dưới đây!
Trám răng là gì? Khi nào cần trám răng?
Trám răng là quy trình lấp đầy các kẽ rỗng mới xuất hiện trên bề mặt răng do nhiều nguyên nhân khác nhau bằng cách sử dụng các vật liệu chuyên dụng trong nha khoa, thường là Composite. Khi trám răng được thực hiện, các tổn thương trên răng sẽ được khôi phục và răng sẽ trở lại hình dáng ban đầu.
Quy trình trám răng không chỉ giúp khắc phục các vấn đề hình dạng khi răng bị tổn thương do chấn thương mà còn là một phương pháp điều trị cho các tình trạng bệnh lý răng miệng như mẻ răng, răng vỡ, sâu răng hoặc mòn men răng.

Xem thêm: Trám răng mất bao nhiêu tiền?
Khi nào cần trám răng?
Khách hàng có thể lựa chọn trám răng để phục hình các khiếm khuyết răng miệng khi răng có các vấn đề sau :
- Trám răng sâu: Khi răng bị sâu, một lỗ hổng sẽ hình thành trên bề mặt của răng. Nếu không được điều trị và khôi phục bằng cách bọc sứ hoặc trám, các lỗ sâu có thể lan rộng xuống tủy răng, gây đau nhức và viêm nhiễm. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, có thể phát sinh các biến chứng nguy hiểm như áp xe răng, viêm nhiễm ở chóp răng và xương hàm…
- Trám răng thưa: Có những người có khoảng trống giữa răng không chỉ dễ bám thức ăn gây bệnh nha chu mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ, đặc biệt nếu khoảng trống nằm ở phần trước của răng. Trám răng giúp đóng kín khoảng trống này, giảm nguy cơ bám mảng và mang lại sự thoải mái, tự tin khi giao tiếp.
- Trám răng mòn cổ: Răng mòn ở cổ răng là khi có những vết khuyết hình chêm xuất hiện. Khi điều này xảy ra, răng trở nên nhạy cảm với các vị chua, ngọt, nhiệt độ nóng hoặc lạnh của thức ăn. Việc thêm miếng trám răng có tác dụng như một lớp bảo vệ, giúp hạn chế vi khuẩn tấn công vào bên trong răng.

- Trám răng bị mòn mặt nhai: Khi mặt nhai của răng bị mòn, lớp ngà bên trong sẽ bị lộ ra, làm tăng sự nhạy cảm khi tiếp xúc với thức ăn nóng hoặc lạnh, gây ra cảm giác ê buốt, đau nhức khó chịu.
- Trám răng chấn thương: Chấn thương từ các hoạt động hàng ngày hoặc tai nạn giao thông có thể gây tổn thương cho vùng hàm mặt và làm răng nứt, vỡ. Nếu không được khôi phục, không chỉ tăng nguy cơ mắc các vấn đề như đau nhức, sâu răng, viêm tủy răng mà còn ảnh hưởng đến vẻ đẹp của hàm răng và gương mặt.
- Trám răng phòng ngừa: Nếu bạn thấy có các rãnh trên mặt nhai của răng, bác sĩ sẽ khuyến nghị bạn trám răng để điền vào những khoảng trống này, giúp giảm tích tụ thức ăn và mảng bám, hiệu quả trong việc ngăn ngừa sự phát triển của sâu răng.
Bao lâu sau khi trám răng thì có thể ăn được?
Sau khi trám răng, nhiều người thường quan tâm đến việc ăn uống sẽ bắt đầu khi nào. Câu trả lời là bạn có thể ăn bình thường, tuy nhiên việc kiêng cử sau khi trám răng phụ thuộc vào loại vật liệu trám bạn chọn.
Mỗi phương pháp trám răng sẽ có hướng dẫn cụ thể về thời gian trước khi bắt đầu ăn uống. Vật liệu trám cũng đóng vai trò quan trọng trong việc xác định thời gian này.

Ngày nay, các phòng nha khoa thường sử dụng công nghệ tiên tiến để trám răng, giúp cho việc ăn uống sau đó trở nên dễ dàng hơn. Với công nghệ hiện đại, vật liệu trám răng sẽ khô nhanh và bám chặt vào răng. Mặc dù vậy, để đảm bảo độ bền của trám răng, nên hạn chế ăn uống ngay sau khi trám răng.
Khi vừa trám răng, vật liệu trám bắt đầu kết dính. Việc ăn uống trong giai đoạn này có thể làm giảm khả năng kết dính của trám.
Sau khi trám răng bao lâu thì ăn được đối với từng vật liệu trám
Trám với vật liệu là Amalgam
Sau khi trám bằng Amalgam, cần khoảng 23-24 giờ để trám hoàn toàn kết dính với răng. Do đó, bạn nên đợi ít nhất 1 ngày để trám răng hoàn toàn cứng.
Vì thời gian cần cho Amalgam để đông đặc khá lâu và vấn đề về thẩm mỹ cũng như an toàn, nên chất liệu này hiếm khi được sử dụng trong các phòng nha khoa ngày nay
Trám với vật liệu là Composite
Dùng chất liệu composite, sau khi ánh sáng Laser xanh chiếu vào, trám có thể cứng ngay. Mặc dù vậy, hầu hết bác sĩ vẫn khuyên chờ ít nhất 2 giờ sau khi trám trước khi ăn.
Trám với vật liệu là sứ
Khi sử dụng vật liệu sứ, bạn có thể ăn uống và uống nước ngay sau khi trám răng vì nó cứng lại rất nhanh. Tuy nhiên, do giá thành cao, vật liệu này ít được người dùng lựa chọn.
Xem thêm: Trám răng có đau không?
Trám răng xong nên ăn gì và nên kiêng ăn gì?
“Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe răng miệng của bạn. Do đó, sau mỗi liệu pháp nha khoa, luôn quan trọng để tuân thủ chế độ ăn uống một cách cẩn thận theo hướng dẫn của bác sĩ. Vậy sau khi trám răng, bạn nên ăn những thực phẩm gì?
Nên ăn
- Đồ mềm: Sau khi trám răng, bạn nên ăn thực phẩm mềm, dễ tiêu hoá như súp, cháo,…
- Trái cây, rau xanh: Vitamin và khoáng chất trong hoa quả, rau xanh giúp tăng cường sức đề kháng toàn diện cho cơ thể, ngoài ra còn giúp bảo vệ nướu lợi khỏi vi khuẩn có hại.
- Các chế phẩm từ sữa: Là nguồn dinh dưỡng chứa nhiều canxi, vitamin và khoáng chất thiết yếu rất tốt cho sức khỏe răng miệng.

Nên kiêng
- Đồ quá cứng hoặc quá dai: Các loại hạt, thịt gà, thịt bò,… muốn tiêu hoá bạn cần phải dùng nhiều đến lực nhai. Nếu răng phải chịu áp lực lớn như vậy thì chắc chắn vết trám không thể lâu được, khiến cho chúng dễ bong tróc và bào mòn.
- Đồ quá nóng hoặc quá lạnh: Độ co giãn của miếng trám răng có thể bị ảnh hưởng nếu nhiệt độ tăng hoặc giảm đột ngột. Bạn tốt nên hạn chế những đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh ngay sau khi trám răng xong.
- Đồ ngọt: Bác sĩ luôn khuyến cáo nên giảm thiểu tối đa việc hấp thụ các đồ ngọt hoặc đồ ăn chứa nhiều đường như bánh kẹo, hoa quả sấy,…
- Chất kích thích: Sau khi trám răng, bạn nên kiêng rượu bia, nước ngọt có gas, đồ uống đóng chai, thuốc lá,… vì chúng sẽ phá hủy men răng và làm xỉn màu miếng trám răng rất nhanh.
- Riêng với trái cây, bạn nên tránh các loại quả có vị chua để miếng trám răng không bị ố vàng.
Xem thêm: Niềng răng ăn gì?
Lưu ý khác cần nhớ khi ăn uống sau khi trám răng
Khi ăn uống sau khi trám răng, ngoài các lưu ý đã nêu ở trên, bạn cũng nên nhớ những điều sau:
- Tránh thức ăn có hạt nhỏ: Những thức ăn như hạt dẻ cười, hạt lanh có thể gây ra áp lực lớn lên trám răng và gây hỏng.
- Hạn chế thức ăn có đường: Đồ ăn chứa nhiều đường có thể làm tăng nguy cơ sâu răng và hỏng trám.
- Chú ý đến nhiệt độ thức ăn: Tránh ăn thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh để không ảnh hưởng đến miếng trám răng.
- Thực hiện vệ sinh miệng đúng cách: Đánh răng sau mỗi bữa ăn và sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám giữa răng.
- Kiểm tra định kỳ: Đi kiểm tra và làm sạch răng định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ nha khoa để duy trì sức khỏe răng miệng tốt.

Cách chăm sóc răng sau khi trám duy trì kết quả lâu dài
Để bảo dưỡng kết qủa trám răng lâu dài, quan trọng tuân thủ các hướng dẫn sau đây:
- Nhai chậm, tránh cắn mạnh và không nhai nhiều vào vùng trám.
- Tránh chọc hoặc áp lực mạnh lên miếng trám để tránh làm hỏng.
- Đề xuất kiểm tra lại nếu thấy trám răng có vấn đề.
- Đánh răng đều đặn và sử dụng chỉ nha khoa để duy trì sức khỏe răng và ngăn ngừa vi khuẩn.
Bài viết trên đã giúp bạn trả lời cho câu hỏi bao lâu sau khi trám răng thì có thể ăn được? Chúc bạn có quá trình điều trị trám răng suôn sẻ và thành công!